ヒュウガトウキの効能効果!血圧高め改善のリアル体験談

ヒュウガトウキの効果効能!血圧が高めの管理人からのご挨拶

こちらにご訪問していただきありがとうございます<(_ _)>

 

当サイトの管理人です。

 

普段から血圧が高く虚弱体質なせいもあってか、毎日がすっきりしません。日々サプリなどで改善を図っている健康オタクです^^;

 

そもそも血圧が高めの家系です。なので血圧には敏感でして、高いときは得てして体調も悪く安定しているときは、すこぶる調子も良い。

 

一種、血圧が健康のバローメーターにもなっています。

 

  • 血圧を改善したい
  • 虚弱体質で疲れやすい
  • 不整脈
  • 体質改善を図りたい
  • 運動嫌い
  •  

    などなど、様々な効能効果が期待されているヒュウガトウキ。

     

    冒頭でもお伝えしましたが、管理人は血圧が高めでそのため普段から疲れだるさと言った症状や、心臓も若干弱いので不整脈などを改善するためにサプリも愛用しています。

     

    ナゼ、サプリなのかと疑問をお持ちだと思いますが、理由は簡単で、病院に行くほどの重篤な症状がないからです。

     

    と、言いますか、今まで医師にも診てもらっていますが、原因不明、いわゆる不定愁訴の診断で、自律神経失調症で片付けられてきました。

     

    確かに、そうなのでしょう。でも、不定愁訴だろうがしんどいのはしんどいし、疲れやすいのも事実なのです。ならば自分で、効能効果が期待できるサプリやお茶を試してみようと思いました。

     

    今回は、血圧改善を目的にヒュウガトウキを試しています。そして、その経過報告を血圧の数値と共にお伝えしてまいります。

     

    ↓体験談はこちらをクリック↓

    ヒュウガトウキ体験談

     

     

    人気のヒュウガトウキ・サプリVSお茶、効果が高いのはどっち!?

    ヒュウガトウキをご存知ですか?

     

    近頃はヒュウガトウキのお茶やサプリが話題となり、多くの人に愛飲されています。しかし、名前は聞いたことがあってもどのような効能があるのか、効果は本当にあるんだろうかと思っている人もいるのではないでしょうか。

     

    ヒュウガトウキとは何か、そしてどんな効能・効果ががあるのか、詳しくまとめてみました。

     

    こちら

    公式サイトはこちらからいけます

     

     

    ヒュウガトウキとは

    ヒュウガトウキ

     

    ヒュウガトウキとは、セリ科の植物です。

     

    別名・日本山人参も言われており、「根を抜いた形が朝鮮人参に似ている」というところから、このような名前が付きました。

     

    似ているということで比べられることの多い朝鮮人参は、ウコギ科であり、セリ科のヒュウガトウキとは種類が全く違います。

     

    ヒュウガトウキは、薬草の一種です。「神の草」とも呼ばれ、江戸時代には不老不死の薬として珍重されていたとか。

     

    元々は、宮崎県や大分県の一部に自生しており、世界でもこの地方でしか見られなかったものです。現在では、丁寧に手を掛け、大切に育てている農園の方もいらっしゃいます。

     

    栄養価の高いヒュウガトウキ

    ヒュウガトウキの育った土壌は、数年間は何も育たないと言われるくらい、たっぷりと土からの栄養分を吸収しています。

     

    また、草丈も2メートルほどにも伸びると言われているから驚きです。大地からの恵みをぐんぐん取り込んで、大きく育っていくのですね。

     

    で、肝心の成分はどうなっているのでしょう。

     

    ヒョウガトウキの成分

    ヒュウガトウキには、ビタミンやミネラルがいっぱい。また、その他にも、YN−1・イソプテリキシン・アオノマリンという、成分を多く含んでいます。

     

    なんだか舌を噛んでしまいそうな名前ですが、これらの有効成分は、インシュリンの働きを活発にしたり、血圧を下げる作用があると言われています。

     

    管理人も、この成分に期待して飲み始めました^^

     

    現代人の乱れた食生活は私たちの大きな課題です。

     

    洋食化が進み、お茶よりジュース・ご飯よりパンという食事も、当たり前のようになってきています。また、近年多くなってきている不調の原因は、偏った食事や不規則な生活、睡眠不足・運動不足が招いたものも非常に多い。

     

    • 「わかっていても、忙しくてなかなか改善できない」
    • 「仕事が全然終わらないから、どうしても食事が偏ってしまいがち」

     

    という人は、たくさんいらっしゃるのではないでしょうか?

     

    ヒュウガトウキにはたくさんの成分が含まれており、様々な症状を改善が期待できるのはおわかりいただけたと思いますが、ところで、ヒュウガトウキと言っても、お茶で摂ったり、またサプリで摂ったりと、摂り方にも違いがあります。

     

    効能や効果は、サプリとお茶では違ってくるのでしょうか?おすすめはどちらなのでしょう?

     

    徹底的にリサーチしてみました!
    まずは、サプリから見ていきます。

     

    ヒュウガトウキのサプリの魅力とは?その効果は?

    ヒュウガトウキ効果

    ヒュウガトウキのサプリの魅力は、何と言っても、どこでも手軽に飲めるということです。外出中であっても、水さえ持っていれば、すぐにヒュウガトウキの成分を摂取することができます。

     

    特に嬉しいのは、外泊中です。外泊先で、わざわざお茶を沸かすのは面倒ですよね。

     

    また、外泊先では、ついつい飲むことを忘れてしまう場合も・・・。そんな時でも、サプリなら安心です。

     

    面倒な準備なしで手軽に飲めるので、「外泊中の何日間かは飲むことができなかった」という失敗もありません。

     

    味はどうなの?

    ヒュウガトウキのサプリには、お茶独特の苦味がありません。この苦みがイヤ!って人もいらっしゃると思います。

     

    なので、「お茶の苦みが苦手で、ヒュウガトウキに手を出すことができない」という人には、おすすめと言えます。

     

    サプリのデメリットについて

    そんな魅力的なサプリですが、少しだけデメリットもあります。それは、「即効性がない」ということです。

     

    サプリは、毎日飲み続け、1〜2ヶ月後くらいに、ようやくジワジワと効果が出始めるというものです。そのため、飲み忘れが続いたり、短期間でやめてしまった場合は、効果が出にくいと言われています。

     

    では、次に、気になる値段相場を見てみましょう。

    手頃な価格帯のものは、1ヶ月毎日飲み続ける場合、2,500円台〜2,700円台ほどでしょうか。ただ、あまり安い値段のものだと、成分が凝縮されておらず、残念ながらあまり効果が期待できないようです。

     

    そのため、確実な効果を期待する人は、1ヶ月あたり4,000円台〜1万円台のものを購入しているという人が大半です。

     

    ちなみに、サプリを定期的に飲み、高い効果を実感しているという人の多くは、5,000円台くらいのものを飲んでいることが多いようです。

     

    高ければ良いというわけでは決してありませんが、ただ平均的な相場価格から安すぎるのも、成分的に考えると何かしら問題がありそうです。

     

    ヒュウガトウキのお茶の魅力と効能効果

    管理人が試しているヒュウガトウキ茶

    体験談はこちら

     

    ヒュウガトウキ

     

    → 公式サイトはこちら ←

     

    続いてお茶を見ていきます。

     

    ヒュウガトウキのお茶は、「成分がスムーズに体に浸透しやすく、サプリよりも早い効果が出る」ということが大きな魅力です。

     

    通常の場合は、お茶を飲み始めてから2週間以内に、「体が変わってきた!」という実感を得られるようです。

     

    しかし、人によっては、飲んで数日以内に良い変化を実感できるというケースも。特に、むくみの症状に悩んでいる人は、大きな効果をすぐに実感できるようです。これは、お茶独自の利尿作用が大きく働いているからだと考えられています。

     

    更に、ヒュウガトウキのお茶は、ノンカフェインです。そのため、カフェインに弱いという人でも、安心して飲むことができます。

     

    ただ、1つだけ難点が・・それは、「苦みが強くて、最初は飲みにくい」ということ

    そのため、「ヒュウガトウキは気になるけれど、お茶の苦みがちょっと・・・」と二の足を踏んでしまう人も多いようです。

     

    実際、管理人はお茶を飲んでいますが、独特な香り、味があります。
    ヒュウガトウキ茶の味

     

    でも、安心してください!

     

    苦いと言っても、飲み込めないほどの強い苦みではありません。ほとんどの人が「慣れれば大丈夫」と太鼓判を押しています。わたしもそう思います。でも、やっぱり苦いです^^;

     

    では、ヒョウガトウキのお茶の価格について見ていきましょう。

    1ヶ月毎日飲み続ける場合、5,000円ほどかかります。

     

    中にはもう少し高いものもありますが、お茶の場合サプリと比べると浸透しやすいので、5,000円くらいのもので十分に高い効果が期待できると思います。

     

    「リーズナブルな価格で、高い効能効果を早く実感できる」というのが、ヒュウガトウキのお茶の大きな魅力ですね。

     

    ヒュウガトウキのサプリVSお茶のまとめ!どっちが効果的?

    結局、どっちがおすすめなのか、ケースバイケースなのですが、手軽に取り入れたいのなら、サプリになりますが、普段の生活に取り入れやすいのは断然お茶ですね。

     

    サプリにもお茶にもそれぞれ違った特徴がありますが、美容と健康のためにヒュウガトウキを飲み続けるとしたら、お茶の方がおすすめです。

     

    お茶は、何と言っても値段がリーズナブルであることも魅力です。(ただ、味に苦みがありクセがありますので、苦手な人はサプリをおすすめします)

     

    ヒュウガトウキは、一定期間飲み続けないと納得のいく効果が出ません。ならば、負担なく続けられる方がいいのではないでしょうか。

     

    また、お茶はサプリよりも早く効果が出るということも、魅力のひとつです。

     

    「長く続けていれば、少しずつ体が変わっていく」と言われても、目に見える変化をすぐに実感できなければ、続けようという気持ちがなくなっていってしまいます。

     

    それが、「体が変わってきた!」という実感が早く得られれば、「よし、もう少し続けて、より大きな変化を期待しよう」という前向きな気持ちになりませんか?

     

    そういう意味でも、お茶の方がサプリより効能を早く感じる点においては、ポイントが高いと言えます。ヒュウガトウキサプリ

     

    最近は、手軽に飲めるティーバッグタイプのものや、ハーブティーのようなスッキリした味付けのものも増えてきました。「煎れるのが面倒」「苦い」と思われていたヒュウガトウキのお茶も、大分変わってきています。

     

    毎日のティータイムに、ヒュウガトウキのお茶を取り入れてみるのもいかがですか。

     

     

    >>【神の草 ヒュウガトウキのお茶】<<こちら